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不再为吃而烦恼,武汉环亚专家送来夏季饮食秘籍
来源:武汉环亚白癜风医院   日期:21-05-29 在线咨询
【导读】夏季天气闷热,易使人感到心烦意乱、心境低落等,但同时夏季也是美食的盛会,冰凉的西瓜、甜香的冰淇淋、肥美的小龙虾等等,无一不让人垂涎三尺。武汉环亚中医白癜风医院徐慧珍主任表示,美食虽好,可也不能毫无节制的暴饮暴食,尤其是对于白癜风患者而言,..

  夏季天气闷热,易使人感到心烦意乱、心境低落等,但同时夏季也是美食的盛会,冰凉的西瓜、甜香的冰淇淋、肥美的小龙虾等等,无一不让人垂涎三尺。武汉环亚中医白癜风医院徐慧珍主任表示,美食虽好,可也不能毫无节制的暴饮暴食,尤其是对于白癜风患者而言,夏季正处于白斑高发期,肆无忌惮的吃吃喝喝,不免会让病情进一步加重。

不再为吃而烦恼,武汉环亚专家送来夏季饮食秘籍

  小龙虾,我们不约!

  人类对小龙虾的喜爱绝非用言语所能表述,尽数体现在那一个个各异的口味中,油焖、香辣、蒜蓉、十三香……每个味道都让资深的美食爱好者赞不绝口。

  不过,对于白癜风患者来说,武汉环亚的专家建议是:适量少吃。首先烹调方式上就决定了小龙虾并不适合白癜风患者食用。虾肉的味道较为清淡,且带有腥味,肉质也较粗,所以在烹制时为了掩盖其腥味会加入大量香料和辣椒。此外,有的小龙虾生活的水质较差,体内很容易含有寄生虫,食用后会对人体造成很大的危害。

  冰镇解暑?适可而止

  炎热的夏季让人心情烦躁,总想喝些冰镇、凉爽的饮食降降温,尤其是碳酸饮料、冰啤等。对于白癜风患者来说,过度贪凉会导致人体免疫或是肠胃系统紊乱,出现头晕、头痛、恶心、呕吐、感冒、食欲不振等症状,从而刺激白斑扩散,引得病情加重。

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  无辣不欢,绝对不行!

  闷热的夏季,人们不仅爱吃凉的,也爱吃一些酸辣的东西开胃,但是辛辣刺激性的食物是很容易刺激白癜风扩散的。这些食物会给皮肤造成很大的刺激,影响身体机能,进而影响黑色素细胞的正常代谢过程,因此,对于刺激性较大的食物,白白患者需适当忌口。

  因为夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢在这个时候会变得十分旺盛,消耗能量也比较大,如果营养跟不上,就容易出现全身乏力、多汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状,尤其是白癜风患者,科学的摄入营养是身体健康的保证!

  富含酪氨酸的食物

  动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、蛋类、奶等,这些食物富含酪氨酸和矿物质,可以促进患者体内黑色素的合成,对白癜风的治疗有一定的好处。

  多吃颜色深的食物

  适当的吃一些颜色较深的食物,如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等,这些食物具有丰富的色素物质,导致外皮颜色变深,而白癜风患者皮肤的色素脱失严重,适当的吃一些对补充黑色素,以及促进肤色加深有所帮助。

不再为吃而烦恼,武汉环亚专家送来夏季饮食秘籍

  富含微量元素的食物

  研究调查发现,白癜风患者的血液以及白斑患处的铜元素要比正常人少,人体的酪氨酸酶活性降低,不利于治疗,因此白癜风患者需要适当的补充铜离子,多吃一些微量元素丰富的食物,如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、贝类等。

  俗话说病从口入,许多的患者都是因为控制不好自己的嘴,导致病情进一步的加重。关于日常饮食,武汉环亚中医白癜风医院徐慧珍主任还表示,各位患者一定要养成一个良好的饮食习惯,合理饮食,切勿贪吃,懂的自律。同时,一定要去正规的医院及时、正确的治疗并做好日常护理,越早治疗效果越好,切忌病急乱投医。

  医院地址:武汉市硚口区解放大道469号


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帅海林

简介: 1973年毕业于武汉军区军医学校,1975进入湖北医学院进行专项进修,从事白癜风科研和临床研究30余年,具有丰富的医学知识和精湛的医疗...详细>>